WWW.PDF.KNIGI-X.RU
БЕСПЛАТНАЯ  ИНТЕРНЕТ  БИБЛИОТЕКА - Разные материалы
 

«268 УДК 796.015.83 СПОРТИВНЫЙ ОТБОР И ОРИЕНТАЦИЯ В СИСТЕМЕ МНОГОЛЕТНЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ГИМНАСТОК В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ Сиваш И.С., ...»

268

УДК 796.015.83

СПОРТИВНЫЙ ОТБОР И ОРИЕНТАЦИЯ

В СИСТЕМЕ МНОГОЛЕТНЕГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ

ГИМНАСТОК В ГРУППОВЫХ УПРАЖНЕНИЯХ

ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ

Сиваш И.С., аспирант

Национальный университет физического воспитания и спорта Украины

В статье приведены результаты исследований о проблеме отбора и ориентации гимнасток в групповых упражнениях художественной гимнастики с учетом особенностей и взаимосвязи с многолетней подготовкой, систематизированы направления ориентации подготовки для управления тренировочным процессом.

Ключевые слова: отбор, ориентация, подготовка, групповые упражнения, художественная гимнастика.

Сиваш І.С. СПОРТИВНИЙ ВІДБІР І ОРІЄНТАЦІЯ В СИСТЕМІ БАГАТОРІЧНОГО

ВДОСКОНАЛЕННЯ ГІМНАСТОК У ГРУПОВИХ ВПРАВАХ ХУДОЖНЬОЇ ГІМНАСТИКИ /

Національний університет фізичного виховання і спорту України, Україна.

У статті наведені матеріали найбільш актуальних проблем відбору та орієнтації гімнасток до групових вправ художньої гімнастики в органічному взаємозв'язку з багаторічною підготовкою, систематизовані напрямки орієнтації їх підготовки для керування тренувальним процесом.

Ключові слова: відбір, орієнтація, групові вправи, художня гімнастика.

Syvash I. SPORTS SELECTION AND ORIENTATION IN THE MULTI-YEAR IMPROVEMENT

GYMNASTS IN GROUP EXRRCISE RHYTHMIC GYMNASTICS / National university of physical education and sport of Ukraine, Ukraine.

The results of studies on the problem of selection and orientation of the gymnasts in rhythmic gymnastics group exercises to suit the characteristics and relationships with many years of preparation, a systematic orientation of the direction of preparation to control the training process.

Key words: selection, orientation, group exercises, rhythmic gymnastics.

ПОСТАНОВКА ПРОБЛЕМЫ

Современный уровень развития художественной гимнастики ставит одну из первоочередных задач, связанных со спортивным отбором и ориентацией спортивной подготовки гимнасток, определение взаимосвязи и соответствия с этапами и задачами многолетнего совершенствования для обеспечения тренировочного процесса, включая критерии и приоритетные показатели.

Система подготовки гимнасток в групповых упражнениях [1] в настоящее время направлена на достижение срочного результата к конкретным соревнованиям и не ориентирована на целенаправленную подготовку гимнасток в процессе многолетнего совершенствования данного олимпийского вида художественной гимнастики.

Литературный анализ, проведенное анкетирование показывают отсутствие четких рекомендаций по отбору и ориентации гимнасток, отвечающих современным тенденциям развития художественной гимнастики. Наряду с этим, развивающаяся сеть частных спортивных клубов и школ, коммерциализация и самоокупаемость занятий стали одной из причин некачественного отбора и ориентации гимнасток.

Проведенный анализ соревновательных выступлений команд по групповым упражнениям, на последних первенствах Украины (2010-2012 гг., программа юниоров и мастеров спорта по групповым упражнениям) показал, что отбор гимнасток для участия в групповых упражнениях проводится бессистемно, что свидетельствует об отсутствии стратегии отбора и ориентации в спортивных школах по художественной гимнастике. Формирование команд зачастую осуществляется тренерами интуитивно, тренеры полагаются на личный опыт, что приводит к неблагоприятному конечному

Фізичне виховання та спорт

результату в спортивной деятельности: длительное разучивание упражнений и нестабильное их выполнение из-за разной подготовленности гимнасток, невнимания к индивидуальным возможностям гимнасток, непонимание партнера, слабой сложности программ выступлений. Система спортивного отбора и ориентации на практике не взаимосвязаны с системой подготовки гимнасток на разных этапах, и это затрудняет осуществление ориентации подготовки гимнасток с учетом их индивидуальных особенностей и задач тренировочного процесса.

В учебных программах ДЮСШ [2] отсутствуют рекомендации по отбору и ориентации к групповым упражнениям. На современном этапе развития художественной гимнастики не отражены научные достижения и практический опыт в сфере рационального построения многолетней подготовки, ориентированной на полное раскрытие индивидуальных возможностей гимнасток.

Актуальность указанной проблемы послужили предпосылками для проведения настоящего исследования. Работа выполнена в соответствии с научноисследовательской темой 2.12 «Формирование системы многолетнего отбора и ориентации спортсменов» в соответствии со «Сводным планом НИР в сфере физической культуры и спорта на 2011–2015 гг.

АНАЛИЗ ПОСЛЕДНИХ ИССЛЕДОВАНИЙ И ПУБЛИКАЦИЙ

Система отбора и ориентации подготовки в многолетнем процессе, как показывают результаты исследований ряда авторов, основана на теоретических положениях и предполагает четыре блока показателей - (педагогический (темпы роста спортивного мастерства, уровень развития специальных физических качеств, характерных для художественной гимнастики), морфологический, физиологический и психофизиологический). Основными же принципами спортивного отбора являются:

многоступенчатость и взаимосвязь с этапами многолетней подготовки; периодичность;

динамичность; специфичность; комплексность; надежность; информативность [3, 4, 5].

Принципы и положения отбора должны учитывать врожденные качества и особенности, динамику спортивных достижений, уровень развития и темпы прироста специальных физических качеств. Для оценки эффективности тренировочного процесса целесообразно анализировать темпы прироста показателей специальной физической подготовленности гимнасток [6] на каждом из этапов многолетнего совершенствования в форме тестирований, что позволяет сделать своевременный вывод об эффективности используемых в учебно-воспитательном и учебнотренировочном процессе средств.

Целью исследования стал анализ специальной литературы по вопросам многолетней подготовки, организации отбора и ориентации в художественной гимнастике, обобщение опыта практической работы и современных требований.

РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

Проблема ориентации талантливых детей в гимнастике находится постоянно в стадии поиска, совершенствования и дальнейших разработок, поэтому ориентация подготовки гимнасток к групповым упражнениям нами рассматривается в соответствии с закономерностями спортивного отбора и ориентации [4, 7], во взаимосвязи с этапами многолетнего совершенствования [3, 6], рис. 1.

–  –  –

Промежуточный отбор – оценка возможности достижения высокого мастерства в конкретных видах соревнований художественной гимнастики (индивидуальные или групповые программы)

–  –  –

Основной отбор, первая ступень – оценка перспектив достижения результатов международного класса в конкретных видах соревнований художественной гимнастики (индивидуальные или групповые программы)

–  –  –

Основной отбор, вторая ступень – оценка перспектив достижения высшего мастерства, обеспечивающего успехи в крупнейших соревнованиях художественной гимнастики (индивидуальные или групповые программы) Ориентация на совершенствование сторон подготовленности в соответствии со специализацией (индивидуальные или групповые программы)

–  –  –

Заключительный отбор – оценка перспектив продолжительного сохранения высшего мастерства и вероятной продолжительности занятий художественной гимнастики

–  –  –

Анкетирование тренеров и судей Украины показало, что 87% респондентов высказали мнение о влиянии качества отбора на эффективность соревновательной деятельности гимнасток в групповых упражнениях. 50% участвующих в опросе специалистов, тренеров и судей, чей стаж работы составляет от 10 до 20 лет, n=46, полагают, что наиболее значимыми для успешной соревновательной деятельности в групповых упражнениях является техническая подготовленность, на второе место по значимости отнесена психологическая подготовленность 20% и на третьем месте тактическая подготовка 10%, (W = 0,73).

Опрос показал, что при отборе гимнасток в команды по групповым упражнениям, в качестве критериев, по степени значимости, могут рассматриваться: 1 – уровень технического мастерства спортсменок; 2 – уровень развития физических качеств; 3 – морфофункциональные показатели; 4 – психофизиологические особенности; 5 – опыт выступлений в групповых упражнений; 6 – желание участвовать в соревнованиях, (W=0,75).

Первичный отбор. Целью проведения первичного отбора является комплектование групп начальной подготовки (возраст детей 5-7 лет). Согласно проведенному анкетированию, критериями первичного отбора в художественной гимнастике является возраст начала занятий, который находился в диапазоне от 4,5 ± 0,30 года до 5,3 ± 0,60 лет. Оценка конституционных особенностей ребенка является одним из основных критериев первичного отбора, так считают 85% тренеров, участвующих в опросе.

Предпочтение отдается девочкам мускульно-астенического типа, с узким тазом, тонкой костью и удлиненной формой мышц (рост – 110-123 см; вес – 19-23 кг).

При определении спортивной пригодности рассматривают показатели физического развития и особенности телосложения, врожденные качества, развитие физических качеств:

гибкости, скоростно-силовых качеств (прыгучесть), развитие координации и вестибулярной устойчивости. Первичный отбор служит для формирования первоначального представления о двигательных действиях и установления целесообразности спортивного совершенствования в художественной гимнастике.

Отбор проводится в присутствии родителей, чтобы учесть прогнозирование ростовых показателей, в связи с подготовкой гимнасток к групповым упражнениям. Показатели физической подготовленности оцениваются с помощью контрольных упражнений.

Подготовка, отбор и ориентация отдаленного резерва. Подготовка, отбор и ориентация отдаленного резерва начинается непосредственно после обучения основам художественной гимнастики. Данный уровень охватывает четыре года и соответствует по времени этапу начальной и предварительной базовой подготовкам. Оценка перспектив успешного спортивного совершенствования в художественной гимнастике осуществляется на предварительном этапе отбора. Отбор и ориентация носит рекомендательный характер. Это связано с подготовкой гимнасток и необходимостью её ориентации с учетом выявленных задатков.

Этап начальной подготовки. Критериями отбора в группы начальной подготовки выступают: оптимальный возраст начала занятий спортом; состояние здоровья;

антропометрические показатели (рост, вес, пропорции тела, форма позвоночного столба и грудной клетки, строение таза и ног, размеры стопы); уровень проявления двигательных качеств, обусловленных природными задатками; мотивация к занятиям;

освоение технических элементов и оценка координационных возможностей.

Одним из важных критериев начальной подготовки выступает прирост результатов за первые полтора года занятий и как следствие значимости роли спортивнопедагогического критерия отбора – способность ребенка к более высокой квалификации. Подготовка гимнасток в данный период характеризуется разнообразием средств и методов с использованием игрового метода. На данном этапе не должны

Вісник Запорізького національного університету № 1(7), 2012

проводиться тренировочные занятия с большими физическими и психическими нагрузками (примерное соотношение объемов средств общей и специальной подготовки ОФП – 60%; СФП – 40%). Значимость координации движений в художественной гимнастике все более возрастает в связи с увеличением разнообразия и сложности техники выполнения упражнения [6]. Периодом интенсивного развития координации движений рук является дошкольный возраст, поэтому необходимо учитывать определенные сенситивные периоды развития [9]: реагирующей способности ( 5-6 лет); кинестетической способности, (5-8 лет); способности к ориентации (4-6 лет). Развитие данных качеств необходимы для формирования универсальных навыков владения предметами, так как мелкие мышцы кисти, наиболее важны в работе с предметами. Целесообразно использовать в практике спортивного отбора тестовые задания для оценки способности к согласованию движений и зрительно-двигательной реакции [10], точности воспроизведения и дифференцирования пространственных и силовых параметров движений, быстроты реакции на движущийся объект, внимания и мышления [11].

Ориентация спортивно одаренных детей тесно связана с актуальными вопросами оптимизации всего процесса подготовки спортивных резервов и прогнозированием их будущих результатов. По мнению респондентов (46 тренеров), 50% успешности в художественной гимнастике составляет талант и 50% – тренировка, так как высшим уровнем способностей гимнастки является результат его развития, в процессе рационально построенной спортивной деятельности. Экспертный опрос специалистов показал, что критерии при отборе и тестировании могут быть использованы для оценки перспективности гимнасток. По результатам проведенного анкетирования (n = 46), к факторам физической подготовленности гимнасток для групповых упражнений на начальном этапе подготовки, отнесены: координация, гибкость (подвижность в тазобедренных и плечевых суставах) и силовая выносливость, (W = 0,77).

Комплексный педагогический контроль, включающий оценку морфологических данных [8]; технической, физической, функциональной, хореографической подготовленностей; мотивационно-волевых особенностей, обучение специальной технической подготовки, проведение ежегодных педагогических тестирований, изучение задатков и способностей ребенка уже после 2-3 года подготовки, позволяет тренеру (дать рекомендации) и ориентировать гимнастку для участия в индивидуальных или групповых упражнениях.

Этап предварительной базовой подготовки. Целью является формирование учебнотренировочных групп, где направлением ориентации выступает разносторонняя базовая специальная подготовка.

Осуществляя предварительный отбор на данном этапе, производится оценка перспектив успешного спортивного совершенствования:

– (возраст 8-9 лет). Проходит углубленная проверка соответствия требованиям, предъявляемым к успешной специализации в художественной гимнастике. Ведущими критериями прогнозирования на данном этапе являются темпы и прирост развития физических качеств; развитие первоначального умения, прирост и формирование двигательных навыков; мотивация, обучаемость, прогресс в усвоении учебных заданий;

состояние здоровья. Длительное систематическое изучение каждого ребенка спортивной школы позволяет судить о времени, которое требуется для овладения техникой того или иного упражнения (моторная обучаемость). Развитие данных качеств, темпы формирования двигательных навыков дают возможность предвидеть перспективность спортивного совершенствования в будущем.

Проведенное анкетирование позволило определить возраст начала подготовки к групповым упражнениям, согласно ответам респондентов (n=46) тренеры считают, что возраст 8 лет (67%) оптимальным для начала подготовки гимнасток к групповым

Фізичне виховання та спорт

упражнениям. К приоритетным способностям гимнасток, ориентированных на групповые упражнения, на данном этапе многолетнего совершенствования, по мнению респондентов (n = 46), отнесены координация, гибкость и чувство предмета, (W = 0,74).

Период предварительной базовой подготовки очень важен для ориентации гимнасток к групповым или индивидуальным упражнениям, так как разносторонняя базовая специальная подготовка, комплекс тестов оценки возможностей гимнасток позволяет проявить направления для ориентации тренировочного процесса. Совершенствование физических качеств и формирование двигательных навыков, которые имеют значение для успешной специализации, прирост показателей позволяют оценить возможности достижения высокого мастерства в конкретных видах соревнований (личное первенство или групповые упражнения).

– (возраст 10-11 лет). Критериями выступают: выполнение контрольно-переводных нормативов; учет двигательного потенциала; дальнейшее развитие физических качеств, формирование совершенного исполнения двигательных действий; совершенствование функциональных возможностей организма; освоение новых двигательных навыков;

состояние здоровья; психическая устойчивость на соревнованиях. На данном этапе формируется резерв сборных команд городов, областей для юниорок, и отдаленный резерв гимнасток с ориентацией к индивидуальным или групповым упражнениям.

Респонденты-тренеры (n=46) по художественной гимнастике определили возраст для начала соревновательной деятельности в групповых упражнениях, 72% - считают возраст 9-10 лет, 28% – возраст 10-11 лет. Критериями отбора гимнасток для групповых упражнений 2-го и 1-го юношеского разряда, согласно мнениям тренеровреспондентов, n = 46, выступают: уровень развития координации, хореографической подготовленности и антропометрические показатели (W = 0,71).

Подготовка и отбор ближайшего резерва. При построении подготовки, отбора гимнасток ближайшего резерва и их ориентации одним из критериев является оптимальный возраст демонстрации первых спортивных успехов на международной арене и достижения наивысших результатов.

Этап специализированной базовой подготовки. Целью является формирование группы спортивного совершенствования спортивных школ, сборных команд клубов, (возраст 12-14 лет). На промежуточном отборе производится оценка возможности достижения высокого мастерства в конкретных видах соревнований (индивидуальные или групповые программы).

Критериями выступают: спортивно-технические результаты и их динамика (начало, вершина, спад) по годам подготовки; степень закрепления технических навыков при выполнении заданий и упражнений; техническая готовность и устойчивость гимнасток к сбивающим факторам в условиях соревновательной деятельности; показатели специальной подготовленности и функционального развития; здоровье гимнастки.

Целесообразным являются проведение просмотровых учебно-тренировочных сборов для выявления способности к решению двигательных задач, проявлению двигательного творчества, обследование соревновательной деятельности гимнасток с экспертной оценкой и с последующим их тестированием в ходе соревнований. Специальная подготовка неуклонно возрастает за счет увеличения времени, отводимого на выполнение специально подготовительных и соревновательных упражнений.

Соотношение объемов средств общей и специальной подготовки на данном этапе многолетней тренировки: ОФП – 50%; СФП – 50%.

В художественной гимнастике возрастная зона данного этапа охватывает подростковый период, сопровождающийся диспропорцией в развитии органов и систем, перестройкой эндокринного аппарата, что приводит к ухудшению протекания адаптационных процессов, снижению работоспособности, замедлению восстановительных реакций

Вісник Запорізького національного університету № 1(7), 2012

после тренировочных и соревновательных нагрузок. К важным факторам относят уровень специальной физической и технической подготовленности (количество элементов высшей сложности, сверхсложных элементов); соревновательный опыт;

потенциальные возможности систем организма (двигательного анализатора, вестибулярного и нервно-мышечного аппаратов и др.); психическая устойчивость к тренировочным и соревновательным нагрузкам; надежность технического мастерства в стрессовых ситуациях; целеустремленность в достижении результатов; превосходство в конкретных показателях технической, хореографической, психической и физической подготовленности перед предстоящими соревнованиями. В данный период происходит комплектование групп спортивного совершенствования, сборных юношеских, юниорских и молодежных команд страны, как к индивидуальным, так и групповым программам.

Этап подготовки к высшим достижениям. На данном этапе осуществляется основной отбор, (первая ступень), (возраст 15-16 лет). Целью является определение перспективных спортсменок, у которых можно прогнозировать рост спортивных результатов на уровне международных достижений, а направление ориентации связано с совершенствованием сторон подготовленности в соответствии с избранной спортивной специализацией (индивидуальные или групповые программы).

Критериями выступают: устойчивая мотивация к достижению высокого мастерства, умение и желание побеждать; отсутствие отклонений в состоянии здоровья, положительная динамика спортивных достижений; уровень владения соревновательными программами (баллы, занятые места); стабильность достижений в отборочных соревнованиях; нацеленность на победу; психологическая, техникотактическая и функциональная готовность к перенесению больших нагрузок; резервы дальнейшей адаптации функциональных систем и механизмов, прирост двигательных качеств, совершенствование важнейших элементов техники, тактической и психологической подготовленности. Соотношение объемов средств общей и специальной подготовки на данном этапе многолетней тренировки: ОФП – 30%;

СФП – 70%.

При отборе для участия в соревнованиях различного ранга принимается во внимание степень оптимальной готовности каждой гимнастки к демонстрации определенного спортивного достижения с учетом отборочных соревнований, психологическую надежность, волевые качества, функциональное состояние организма.

Подготовка гимнасток для групповых упражнений осуществляться с учетом развития интегрального показателя специальной выносливости [12], который определяется индивидуально для каждой гимнастки, характеризуя работоспособностью при выполнении специальных тренировочных заданий и соревновательных композиций длительное время с наименьшим количеством технических ошибок.

Способность гимнасток Отбор в сборные команды и ориентация.

продемонстрировать в главных стартах четырехлетия наивысшие спортивные результаты является показателем, свидетельствующим об эффективности подготовки.

Этап максимальной реализации индивидуальных возможностей. Основной отбор – вторая ступень, (возраст 17-18 лет). Цель подготовка, отбор в национальные сборные команды страны. Основной отбор служит для оценки перспектив достижений высшего мастерства, обеспечивающего успехи в крупнейших соревнованиях. Направление ориентации - углубленная специализация подготовки (индивидуальные или групповые программы), максимальная реализация индивидуальных функциональных резервов.

Критериями выступают: всесторонний анализ спортивных результатов гимнасток на главных отборочных соревнованиях; динамика спортивных результатов на протяжении

Фізичне виховання та спорт

последних лет; показатели специальной подготовленности, функционального развития;

уровень здоровья; соответствие основных компонентов физической подготовленности и физического развития требованиям на уровне результатов мастера спорта международного класса; стаж регулярных занятий спортом. Тренировочный процесс все более индивидуализируется и строится с учетом особенностей соревновательной деятельности. Объем и интенсивность тренировочных нагрузок достигают высокого уровня.

Уровень высших достижений немыслим без специально организованного научнометодического обеспечения, организационной единицей которого являются комплексные научные группы (КНГ), задачей которых является систематический комплексный контроль, оценка состояния гимнасток на основе определения уровня различных сторон подготовленности. Разработку критериев отбора в сборные команды должен проводить тренерский совет федерации совместно с комплексными научными группами на каждый год олимпийского цикла.

Этап сохранения достижений и постепенного снижения результатов.

Заключительный отбор, (возраст 19 лет и старше) – оценка перспектив продолжительного сохранения высшего мастерства. Данный этап характеризуется повышением функциональных резервов, гармонизацией соревновательной деятельности, функциональным состоянием механизмов энергообеспечения;

мобилизацией готовности спортсменок к достижению максимальных результатов;

повышение психической концентрации и уровня мотивации спортсменок к достижению максимальных результатов.

Критериями выступают: выполнение индивидуального плана подготовки за предыдущий и текущий годы и соответствие поставленным задачам; опыт участия в международных соревнованиях; стабильность и надежность участия в чемпионатах Европы и мира, международных соревнованиях; высокий уровень технической подготовленности; психологическая устойчивость и проявление морально-волевых качеств, высокая мотивация; соответствие индивидуальным или групповым модельным характеристикам, международный рейтинг; состояние здоровья (отсутствие травм и хронических заболеваний); прохождение допинг-контроля; заключение и рекомендации комплексной научной группы.

Этап постепенного снижения результатов. В настоящее время данный этап не типичен для художественной гимнастики, ведь только спортивные результаты начинают снижаться, гимнастки заканчивает активную спортивную деятельность. Это связано с проблемами подготовки на этапе сохранения высшего спортивного мастерства, который рассматривается как заключительный этап многолетней подготовки в художественной гимнастике [1], хотя является очень важным для сохранения здоровья – постепенное снижение нагрузок.

ВЫВОДЫ

Возраст начала регулярных занятий художественной гимнастикой (5-6 лет), выполнение нормативов кандидата в мастера спорта Украины (13 лет) и мастера спорта Украины (16 лет) позволили выделить уровни отбора и ориентации гимнасток в многолетнем процессе совершенствования для групповых упражнений художественной гимнастики.

В процессе многолетней подготовки тренерская работа в системе отбора и ориентации состоит из педагогических наблюдений; контрольных тестирований и нормативов;

соревнований и прикидок; психологических и медико-биологических исследований. На каждом из этапов необходимо учитывать следующие показатели: оптимальный возраст для достижения наивысших результатов; преимущественную направленность

Вісник Запорізького національного університету № 1(7), 2012

тренировки на этапе подготовки; уровень физической, технической, психологической и тактической подготовленности; комплекс эффективных средств, методов, организационных форм спортивной подготовки; допустимые тренировочные и соревновательные нагрузки.

Дальнейшие исследования будут направлены на уточнение критериев для ориентации гимнасток к групповым упражнениям на различных этапах многолетнего совершенствования.

ЛИТЕРАТУРА

1. Нестерова Т.В. Совершенствование системы многолетней подготовки спортсменок в художественной гимнастике / Т.В. Нестерова // Наука в олимпийском спорте. – 2007. – 1. – С. 66–73.

2. Художня гімнастика для дитячо-юнацьких спортивних шкіл, спеціалізованих шкіл олімпійського резерву, шкіл вищої спортивної майстерності /

Ж.А. Білокопитова, Т.В. Нестерова, А.М. Дерюгіна, В.А. Бєсонова. – К.:

Республіканський науково-методичний кабінет, 1999. – 115 с.

3. Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В.Н. Платонов. – К.: Олимпийская литература, 2004. – 808 с.

4. Шинкарук О.А. Отбор спортсменов и ориентация их подготовки в процессе многолетнего совершенствования (на материале олимпийских видов спорта) / О.А. Шинкарук. – К.: Олимпийская литература, 2011. – 360 с.

5. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта / Л.В. Волков. – К.: Олимпийская литература, 2002. – 294 с.

6. Карпенко Л.А. Художественная гимнастика / Под общ. ред. Л.А. Карпенко. – М.:

Всероссийская федерация художественной гимнастики, 2003. – 382 с.

7. Никитушкин В.Г. Организационно-методические основы подготовки спортивного резерва / В.Г. Никитушкин, П.В. Квашук, В.Г. Бауэр. – М: Советский спорт, 2005.

– 232 с.

8. Жуманова А.С. Учет морфологических особенностей и физической работоспособности в процессе тренировки юных гимнасток / А.С. Жуманова // Актуальные проблемы современности – Серия: Педагогика. – 2010. – № 11 (61). – С. 27-30.

9. Иванова Е. В. Сенситивные периоды развития специфической координации движений рук у девочек 4-8 лет, занимающихся художественной гимнастикой / Е. В. Иванова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2008. – № 8. – С. 37-41.

10. Ботяев В.Л. Отбор и оценка перспективности в художественной гимнастике на основе анализа зрительно-двигательной и моторной асимметрии/ В.Л. Ботяев, Е.В. Павлова // Вестник спортивной науки. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. – 2006. –№ 5. – С. 37-39.

11. Зеленкина И.Н. Особенности физической подготовленности юных спортсменок в художественной гимнастике / И.Н. Зеленкина, О.И. Загревский // Вестник Томского государственного университета. Психология и педагогика. – 2011. – № 348. – С. 115-119.

12. Пирожкова Е.А. Интегральный показатель специальной выносливости в гимнастических видах спорта / Е. А. Пирожкова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2011. – № 3 (73). – С. 150-161.

Фізичне виховання та спорт



Похожие работы:

«Питер Губер Расскажи, чтобы победить http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=6002491 Питер Грубер. Расскажи, чтобы победить: Эксмо; Москва; 2012 ISBN 978-5-699-60482-1 Аннотация Все чаще люди добиваются успеха в делах с помощью захватывающего, убедительног...»

«Изабелла Аллен-Фельдман Моя сестра Фаина Раневская. Жизнь, рассказанная ею самой Серия «Уникальная автобиография женщины-эпохи» Текст предоставлен издательством http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=8329858 Изабелла Аллен-Фельдман. Моя сестра Фаина Раневская. Жизнь, рассказанная ею самой: Яуза; Мос...»

«УДК 821.111-31(73) ББК 84(7Сое)-44 Б87 Sandra Brown WORDS OF SILK By arrangement with Maria Carvainis Agency, Inc. And Prava I Perevodi, Ltd. Translated from the English Words of Silk © 1984 by Erin St. Claire. First published in the United St...»

«Александр Мень. О себе. Воспоминания, интервью, беседы, письма Александр Мень О себе. Воспоминания, интервью, беседы, письма Издательство «Жизнь с Богом» Москва 2007 Составители: Наталия Григоренко, Павел Мень Редакционная коллегия:...»

«ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДА СИНХРОННОЙ ИНВЕРСИИ СЕЙСМИЧЕСКИХ ДАННЫХ ПРИМЕНИТЕЛЬНО К МОДЕЛЯМ СЛАБОКОНТРАСТНЫХ КОЛЛЕКТОРОВ Романенко Марина Юрьевна (1), Колотов Олег Сергеевич (2) ПетроАльянс Сервис Компани Лимитед,...»

«Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Московский государственный университет путей сообщения» Центр русского языка как иностранного В.В.Шаркова Живем и учимся в Москве Сказки и рассказы русских и зарубежных писателей с задания и упражнениями (для...»

«РУССКАЯ ЛИТЕРАТУРА И ЕЕ КЛАССИКИ В ВЫСКАЗЫВАНИЯХ УИЛЬЯМА САРОЯНА НАТАЛИЯ ХАНДЖЯН Глубоко заинтересованная обращенность одного из классиков американской литературы ХХ века Уильяма Сарояна – как читателя и писателя – к миру русской классической литературы многократно засвидетельствована, в разн...»

«Энергетический бюллетень Тема выпуска: Глобальное регулирование энергетики Ежемесячное издание Выпуск № 9, январь 2014 ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БЮЛЛЕТЕНЬ Выпуск № 9, январь 2014 Содержание выпуска Вступительный комментарий 3 Ключевая статистика 4 По теме выпуска Председательство России в G8 и G20: энергоповестка 10...»

«О возможном On a Possible источнике Source of Some of некоторых образов the Images in the Annalistic Pokhvala летописной “Похвалы” князю to Prince Roman Роману Мстиславичу Mstislavich Вадим Изяславович Vadym I. Sta...»

«А.М. НОВИКОВ Д.А. НОВИКОВ МЕТОДОЛОГИЯ СИНТЕГ Российская академия Российская академия наук образования Институт проблем Институт управления управления образованием А.М. Новиков Д.А. Новиков МЕТОДОЛОГИЯ · ОСНОВАНИЯ МЕТОДОЛОГИИ · МЕТОДОЛОГИЯ НАУЧНО...»





















 
2017 www.pdf.knigi-x.ru - «Бесплатная электронная библиотека - разные матриалы»

Материалы этого сайта размещены для ознакомления, все права принадлежат их авторам.
Если Вы не согласны с тем, что Ваш материал размещён на этом сайте, пожалуйста, напишите нам, мы в течении 1-2 рабочих дней удалим его.